Träningstips vid kryss

Forum | Svara på detta inlägg
Mikael Brandt  mikaelbrandt721@hotmail.com 2003-05-26 16:11
"Gippa och gå bakom på kryssen" träningsmetod. "

Gippa och gå bakom..." uppfanns våren 2003 på UKF. Den går ut på att göra det svårare för den snabbare deltagaren att komma först. Så fort ledande båt har kommit framför den andra båten och har plats att gippa och lägga sig bakom gör han så. Härigenom får den långsammare båten övertag gång på gång och den snabbare får hårt kämpa för att komma först igen.

Du behöver logga in för att skriva i forumet

Betala med Swish
123 029 02 13
QR Code
© Copyright 2024 Finnjolleförbundet

Anders Lundströms gata 13, 169 73 Solna

Kontakta oss via e-post info@finnjolle.se